Thématiques et Ateliers, annao-yoga  Lyon Croix-Rousse

Yoga et musique, Booster son immunité
610671420-612x612.jpg

Dimanche 28 novembre au 10 rue Jacquard, de 16h00 à 18h00

 

Un atelier entre Hatha Yoga et pauses intégratives en musique (viole de gambe et percussions) conçu pour stimuler le système immunitaire et lymphatique, afin de se préparer en douceur à l'hiver.

 

25 euros en prévente et 30 sur place, accessible à toutes/tous, parfait pour aprofondir sa pratique de Yoga/méditation. Nombre de places limité, Contactez-moi pour réserver votre tapis!

Weekend Detox: Nouvelle année nouveau départ
new year.jpg

Du Vendredi 7 janvier 18h00 au Dimanche 9 janvier à 15h30

La Musardière | Facebook

 

Pour bien commencer l'année, un weekend de Yoga dans le coeur du Beaujolais, à une heure quinze de Lyon. Le weekend sera organisé autour de pratiques de Yoga (dynamique le matin et doux le soir) et de méditations, en lien avec la Nature.

 

Ces pratiques sont conçues pour aider le corps à se détoxifier et faire le plein d'énergie, parfait pour recharger les batteries. Cuisine végétarienne saine et de saison, possibilité de co voiturage de Lyon.

 

Contactez-moi pour réserver votre place. Tarif logement et nourriture compris: 200 euro, Nombre de places limité.