Thématiques et Ateliers, annao-yoga  Lyon Croix-Rousse

Yoga au parc, Vinyasa doux
Yoga musique.jpg

Tous les mardi cet été RV au parc (porte des Enfants du Rhône) un peu avant 19h avec votre tapis pour une heure de Vinyasa doux.

 

Des enchainements et postures adaptés, un travail sur le souffle, tout cela en pleine conscience pour profiter ensemble des bienfaits du Yoga en plein air. Cours d'essai 10 euros, sinon tarif normal.

 

Réservez votre espace (nombre de place limité), au plaisir de vous voir! annao-yoga.com

Goûter et Re sentir, Yoga et Pleine Conscience
mindfull.jpg

SAMEDI 24 JUILLET DE 16:30 À 18:30 

10 Rue Jacquard, 69004 Lyon, France

Un atelier ou une invitation à se reconnecter à l'expérience du présent par l'intermédiaire du Yoga (Hatha) et la dégustation de jus concoctés par Mathilde de Fruta Madre.

 

Goûter et re sentir, se relier aux perceptions sensorielles, en conscience, dans le cadre de ces pratiques partagées, une heure de Yoga et une heure autour de la dégustation, avec une méditation et un temps d'échange.

 

Contactez-moi si question, 35 euros sur place 30 sur réservation, nombre de places limité. Au plaisir de vous voir sur le tapis