Yoga et Poupées russesJe demande souvent aux gens qui ne connaissent pas vraiment le Yoga ce qu’ils visualisent lorsqu’on leur dit Yoga : souvent, une...
Que demandez-vous à 2018?Que demandez-vous à 2017? Chaque année ça recommence, on décide de manger moins de chocolat, d'arrêter de fumer, de faire plus de...
AUMAum (Om)... Qu’est-ce que ça veut dire? Il s’agit d’un mantra, ou une vibration, qui est chanté traditionnellement au début et à la fin...