![Cours de Yogathérapie Croix Rousse](https://static.wixstatic.com/media/e62737_9b3239ca67c341ada21f03c76cea7d3a~mv2.jpg/v1/fill/w_36,h_54,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/e62737_9b3239ca67c341ada21f03c76cea7d3a~mv2.jpg)
Séance de Yogathérapie Croix Rousse
- 1 h1
- 60 euros60 €
- 5 Rue Mottet de Gérando, Lyon Croix Rousse
Description du cours
🍃 Yogathérapie : L'Art de l'Auto-Guérison par le Yoga 🍃 🌱 Philosophie de la Yogathérapie La yogathérapie repose sur l'idée que le corps possède une capacité naturelle d'autorégulation. Elle reconnaît que de nombreux maux découlent d'une dérégulation de l'organisme. 🧘♀️ Utilisation des Outils du Yoga 💪 Outils Spécifiques : Postures, techniques de respiration et de méditation, hygiène de vie, conseils alimentaires… utilisés à des fins préventives et curatives. 🔍 Approche Personnalisée : Traite un large éventail de pathologies, des plus légères aux plus complexes. ⚖️ Équilibre et Homéostasie 🌟 Maintien de l'Équilibre : La pratique régulière du yoga aide à conserver un équilibre naturel, tant physique que mental. 🔗 Yogathérapie et Ressources Personnelles : Utilisation des outils du yoga pour développer ses ressources internes et restaurer cet équilibre. 🤝 Participation Active de la personne 🚶♂️ La personne comme Acteur : Engagement actif dans le processus de guérison avec l'accompagnement de l'enseignante 🔑 Clé de la Régularité : Mise en pratique quotidienne des exercices, adaptée à chaque individu, pour maximiser les bienfaits. Explorez la yogathérapie et prenez part à un voyage de guérison et d'équilibre. Un chemin vers un bien-être holistique, où vous êtes le principal acteur de votre santé.
Coordonnées
5 Rue Mottet de Gérando, Lyon, France
07 88 83 36 22
annaossipovitch@gmail.com